Los sábados son para mucha gente el mejor dia de la semana por que haces de todo:
desde deporte hasta irte de fiesta hasta las... por eso os cuento la historia de un tio llamado
Juan que le encantaban los sábados y en ellos cambiaba radicalmente.
Daniel A.P
Juan era hasta entonces un niño muy alegre, como Heidi mas o menos, pero todo empezo a cambiar en la E.S.O. Su madre le había advertido que el instituto no era como primaria, que n debia juntarse con malas compañías o acabaría mal. A Juan le parecia que su madre exageraba pero, cayo en el bote. Desde el primer dia unos chicos ya repetidores de su clase se habían acercado a el como ofreciéndole amistad, y el, creyéndose superior por ser aceptado por la gente respetada, aceptó esa amistad. De alguna forma a lo largo de los años esas compañías habían influído mucho en su forma de ser, de contestar...
Ahora estaba en 3º, repitiendo curso, su madre ya no podia estar mas avergonzada de él: sobre todo cuando salía los sábados y volvía a las tantas y tan borracho que no se tendía en pié.
Marco C.L
miércoles, 17 de marzo de 2010
lunes, 15 de marzo de 2010
El voleibol
El Voleibol no es más que un juego de balón ligero, que se ha popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está exento de peligro y sus reglas son muy sencillas. Se práctica al aire libre o bajo techo, en una cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho. En la parte central de la cancha se alza una red semejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a cada lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido reglamentario reúne 12 jugadores divididos en dos bandos.
EL SAQUE
Todo saque debe reunir básicamente tres características: seguridad, precisión y efectividad ya que si posee éstas, dificulta la recepción del contrario y por ende la construcción del ataque, favoreciendo la posterior acción defensiva del equipo sacador.
El saque debe ser un elemento de juego bien cuidado, por cuanto es frecuente observar que al momento de fallarlo, produce un efecto psicológico negativo en los integrantes del equipo, de la misma manera que habría de considerarse la imposibilidad que existe de anotar puntos sin la posesión de éste.
domingo, 7 de marzo de 2010
POSICIONES DE UN EQUIPO DE BALONCESTO
Hay 5 POSICIONES EN UN EQUIPO, SON :
-Base: Normalmente es el jugador mas bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo. Sus caracteristicas recomendables son un buen manejo del balon , vision de juego , capacidad de dar buenos pases , buena velocidad y un acertado tiro exterior. En defensa han de dificultar la subida del balon del base contrario , tapar las lineas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos.
-Escolta: Jugador mas bajo , rapido y agil que el resto , exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo , con un buen tiro incluyedo el de tres puntos , un buen dominio del balon y una gran capacidad de entrar a canasta. Normalmente es el que efectua los saques de banda y de fondo al no ser que el entrenador mande una estrategia especial en la que el escolta no tenga que sacar.
-Alero: Es generalente de una altura intermedia de los jugadores interiores y exteriores. Su juego esta equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante por su capacidad de combinar altura y velocidad. En ataque debe ser un buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario , son piezas basicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoria de ellos. En defensa han de estar atentos para ayudar a cerrar los rebotes y recoger los rebotes de media distancia.
-Ala-Pivot: Es un rol mas fisico que el del alero , en muchos casos con un juego muy similar al pivot. Mantiene la mayoria de los puntos en el poste bajo , aunque algunos pueden llegar a convertires en muy buenos tiradores. Sirven de ayuda al pivot para impedir el juego interior del equipo contrario y cierran el rebote.
-Pivot: Son los jugadores de mayor altura del equipo y los mas fuertes muscularmente. Normalmente el pivot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pivot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental del equipo. En defensa buscan recoger el rebote corto , impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de los jugadores exteriores.
ANDREI DRAGHICI Nr.10
-Base: Normalmente es el jugador mas bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo. Sus caracteristicas recomendables son un buen manejo del balon , vision de juego , capacidad de dar buenos pases , buena velocidad y un acertado tiro exterior. En defensa han de dificultar la subida del balon del base contrario , tapar las lineas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos.
-Escolta: Jugador mas bajo , rapido y agil que el resto , exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo , con un buen tiro incluyedo el de tres puntos , un buen dominio del balon y una gran capacidad de entrar a canasta. Normalmente es el que efectua los saques de banda y de fondo al no ser que el entrenador mande una estrategia especial en la que el escolta no tenga que sacar.
-Alero: Es generalente de una altura intermedia de los jugadores interiores y exteriores. Su juego esta equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante por su capacidad de combinar altura y velocidad. En ataque debe ser un buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario , son piezas basicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoria de ellos. En defensa han de estar atentos para ayudar a cerrar los rebotes y recoger los rebotes de media distancia.
-Ala-Pivot: Es un rol mas fisico que el del alero , en muchos casos con un juego muy similar al pivot. Mantiene la mayoria de los puntos en el poste bajo , aunque algunos pueden llegar a convertires en muy buenos tiradores. Sirven de ayuda al pivot para impedir el juego interior del equipo contrario y cierran el rebote.
-Pivot: Son los jugadores de mayor altura del equipo y los mas fuertes muscularmente. Normalmente el pivot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pivot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental del equipo. En defensa buscan recoger el rebote corto , impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de los jugadores exteriores.
ANDREI DRAGHICI Nr.10
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